什麼樣的人需要學舉重
健身房裡明明就有一堆可以選擇的項目
我幹嘛特別學舉重
這是今天一位會員問我的問題
我假掰的莞爾一笑（心裡罵聲X）
的確，能夠健身的運動項目
多的跟山一樣
你可以去跑步，可以去爬山，可以去騎飛輪，可以打combat，可以blablabla
都可以
但是
如果你想增加某一種運動項目上的表現
如果你在某些運動上卡關了
如果你想要有更強的核心
如果你想要有更快的速度
如果你想要有更大的爆發力
如果你想要有更靈敏的反應
如果你想要一次全身都運動到
如果你想要變帥變正
那麼，你就來學舉重
人
在床上躺著，也可以過一天
在電腦前坐著不動，也是一天
用槓鈴把自己操爆，也是一天
全看各位朋友自己的決定呀
運動是對自己最好的投資
何須吝嗇呢？
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